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勇士,体检发现“同型半胱氨酸”偏高,要紧吗?-优德88手机客户端

admin 娱乐早知道 2019-06-09 265 0

大夫,“高同型半胱氨酸血症”是啥病啊?这病严峻吗?

先别急,我这就和您讲讲这个目标升高是怎么回事。

一、常被忽视的生化目标

同型半胱氨酸,是抽血查看“大生化”里边常常会包括的项目,可也常被人疏忽。

《我国高血压防治攻略2010》提出,同型半胱氨酸是仅次于高血压的心脑血管疾病第二大风险要素

也就是说,同型半胱氨酸越高的人,就越简单患上心脑血管疾病。

但也不用过火忧虑,与高血压、糖尿病比较,高同型胱氨酸更易调整和操控。

二、正常值:0~15μmol/L

正常情况下,同型半胱氨酸能够被咱们人体分解代谢,在血液中维持在0~15μmol/L。

所以血液中的同型半胱氨酸≥15umol/L,即为高同型半胱氨酸血症。

轻度:16-30μmol/L

中度:30-100μmol/L

重度:大于100μmol/L

补白:不同的检测设备正常的参考值也略有不同,若检测目标呈现“↑”,主张找医师来帮你剖析目标的含义。

三、未必是吃出来的!

同型半胱氨酸是咱们身体中的氨基酸代谢过程中发生的中心产品,不是咱们经过食物摄取来的,也就是说,它不是咱们吃出来的。

那是什么原因形成同型半胱氨酸偏高呢?或许的要素有许多:

四、为什么会偏高?

1

遗传要素:基因缺点导致同型半胱氨酸代谢反常,或许有冠心病、脑卒中、癌症、老年痴呆或糖尿病等疾病宗族史;

2

营养状况:摄入的叶酸、维生素B6和维生素B12等要害物质缺少,形成体内维生素缺少,引起同型半胱氨酸在体内堆积。

3

肾功能不全:肾脏代谢才能较弱,引起同型半胱氨酸在体内堆积

4

其他疾病:甲减、肝脏疾病、消化道炎症等缓慢疾病也会影响其水平。

5

药物:长时间服用某些药物,如抗结核药物、甲氨蝶呤或卡马西平会影响同型半胱氨酸水平。

6

年纪和性别:一般情况下,同型半胱氨酸随年纪增加而升高,男性水平略高于女人,绝经后女人高于绝经前女人。

7

不良生活方式:过量喝酒、咖啡或浓茶,吸烟,高脂肪饮食,日常摄入很多食盐,缺少运动,精力压力大等不良生活方式也会使同型半胱氨酸水平升高。

五、发现偏高怎么办?

那么发现自己的“同型半胱氨酸”水平偏高,这时应该怎么办呢?

① 恰当吃绿叶蔬菜、生果(橘子、草莓、香蕉、猕猴桃等)、肉蛋、豆类等食物;

② 少吃肥肉、海产品等,这些食物富含蛋氨酸,进入人体后会转化为同型半胱氨酸;

③ 戒烟限酒、操控食盐摄入、适度运动;

④ 药物医治:关于中重度高同型半胱氨酸血症者,在调整饮食的一起,还可在医师指联合服用叶酸、维生素B 6、维生素B 12等。

⑤ 定时体检:能够每隔半年复查一次,以了解医治作用,调整下一步饮食或药物医治计划。

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